孩子通常会因为某些原因而哭泣，作为父母的你在面对孩子哭泣的情况上，是立即禁止，还是会采取其他的方式呢？

当孩子摔倒了、想吃某种零食、和小朋友间有些碰撞等，孩子都会以哭泣来释放自己的情绪。但妈妈的心情就会有些烦躁，为什么别人家的小孩很少哭，而自家的小孩却是老哭个不停呢？而且让孩子不要哭了，孩子还是会一再哭闹，实在是让人有些燥。

这很有可能是家长的做法不正确哦，例如大声呵斥孩子，立刻禁止孩子不要哭，或是孩子哭得越厉害就选择体罚的方式，让孩子立即停止哭泣等。而聪明的妈妈，这个时候都会选择给孩子一个拥抱，给孩子相应的安慰，让孩子的情绪慢慢的稳定下来。

当孩子哭了，家长首先应调整自己的情绪，再选择正确的方法稳定孩子的情绪，让孩子停止哭泣，忘记不快。

家长不要强硬的制止孩子哭泣，孩子情绪不好时大人需要做这三步：

父母首先调整自己情绪

“其实孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。”德国心理学家卡萝拉·舒斯特认为，孩子的哭闹会让父母处于一种特别状态，让许多家长怀疑他们为人父母的能力，所以父母会对孩子的哭泣紧张、排斥、反感。所以接纳孩子情绪的前提是要父母自我调整情绪。

接纳孩子的情绪

孩子哭泣时，不要打断也不要呵斥，你只需留在他们身边，轻拥着孩子，让他们尽情地哭泣，不要急于发表意见，你只需让他们知道，无论发生什么，妈妈始终关心你的感受。待孩子发泄完就自动会停止哭泣，而不需要别人的呵斥或中断。

启发孩子自己解决问题

找到孩子哭的原因，然后启发孩子自己解决问题，帮助孩子心情好起来，但如果孩子提出无理要求，坚决Say No。

有些父母不允许孩子害怕，如果孩子说怕恐龙，妈妈就说：那有什么好怕的，都灭绝了。如果孩子怕黑，就说：妈妈都不怕，你也不用怕。然而这些话给 孩子的暗示是：妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为，我不应该害怕，否则妈妈就不爱我了。为了取悦父母，孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己，犯了错会撒谎，遭受欺负会隐瞒不报。如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真实的自己呢？情绪压抑久了，一旦爆发，就会造成难以想象的后果。

简单地说，当一个孩子哭了，家长不应该制止，而是坐在孩子身边，陪伴他，给他哭的权利。等孩子哭够了，说够了，再从理解的角度跟孩子进行对话，孩子的情绪天平就会逐渐达到平衡，家长也更容易与孩子进行有效沟通，长此以往就能培养出孩子积极向上的情感能力。